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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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彭英 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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腦供血不足是指腦部某一局部血液供應不足引起的腦功能障礙，其病因多與腦動脈硬化有關。病情嚴重時可能引發腦梗死等嚴重后果，建議及時就醫。在日常生活中，飲食調理十分重要。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2014-01-12 11:37
1.多吃蔬菜水果：如洋蔥能降低血液黏稠度，西紅柿富含維生素和抗氧化物質。
2.攝入優質蛋白：像魚肉富含不飽和脂肪酸，有利于心血管健康。
3.增加全谷物：例如燕麥、糙米，富含膳食纖維，有助于控制血脂。
4.控制油脂攝入：減少動物油，選擇橄欖油等富含不飽和脂肪酸的油。
5.低鹽飲食：避免高鹽食物，以防血壓升高加重病情。
6.適量飲水：促進血液循環和新陳代謝。
合理的飲食調理有助于改善腦供血不足的情況，但不能替代藥物治療。患者應遵醫囑綜合治療，保持健康生活方式。
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