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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張麗芳 主任醫師
廣州醫科大學附屬腦科醫院
三級甲等
神經內科
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您好,可能是神經內科,治療失眠要查明原因,對癥治療。堅持每天晨起慢跑鍛煉20分鐘,增強體質;調整思維方法,多數失眠與情緒關系密切,因此一切順其自然,保持心態平和最重要; 睡前洗個熱水澡或泡腳半小時,聽輕松愉快的音樂。
2014-01-12 11:23
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