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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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閆玉紅 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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影響頭發生長的因素較多,常見的有遺傳、營養、精神狀態、疾病、不良生活習慣等。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2014-01-11 11:42
1.遺傳因素:部分人由于遺傳基因,天生頭發較為稀疏。這種情況較難改變,但保持良好生活習慣仍有益處。
2.營養缺乏:頭發的生長需要多種營養物質,如蛋白質、維生素、礦物質等。缺乏時會影響頭發生長,可多吃瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等補充。
3.精神壓力:長期精神緊張、焦慮、抑郁等,可能導致脫發。應學會調節情緒,適當放松。
4.疾病影響:某些疾病如脂溢性皮炎、斑禿等會導致脫發。需及時就醫,針對疾病進行治療。
5.不良習慣:頻繁燙染頭發、作息不規律、吸煙等均可能損傷頭發。應減少燙染,保持規律作息,戒煙。
總之,要實現快速生發,需綜合考慮多方面因素,養成良好的生活和護發習慣。若脫發嚴重,應及時就醫診斷治療。
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