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回答1
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劉永飛 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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16 歲的正常身高會受到遺傳、營養、運動、睡眠和性別等多種因素的影響。一般來說，男孩和女孩在這個年齡段的身高范圍有所不同。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用。父母身高較高，孩子往往有更大的長高潛力。 2.營養：充足的蛋白質、鈣、維生素等營養物質的攝入，有助于骨骼生長。 3.運動：像籃球、跳繩等運動可以刺激骨骼發育。 4.睡眠：良好且充足的睡眠有利于生長激素的分泌，促進身高增長。 5.性別：通常 16 歲的男孩平均身高在 170 - 180 厘米左右，女孩平均身高在 158 - 168 厘米左右，但這只是一個大致范圍。 總之，16 歲的身高在一定范圍內存在個體差異，如果對身高有疑慮，建議咨詢醫生，進行骨齡檢測等評估，以便了解生長發育情況。
2024-12-05 21:57
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