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回答1
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黃永華 主任醫師
南方醫科大學第七附屬醫院
三級
皮膚科
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冬天長痘可能與皮膚干燥、內分泌失調、飲食不當、作息不規律、缺乏運動等因素有關。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2014-01-10 21:07
1.保持皮膚濕潤：適當使用保濕護膚品，如維生素E乳、尿素霜等。
2.調整內分泌：規律作息，避免熬夜，減輕壓力。
3.合理飲食：減少高糖、高脂肪、辛辣食物攝入，多吃蔬菜水果。
4.養成良好作息：保證充足睡眠，有助于身體新陳代謝。
5.適度運動：促進血液循環，增強身體抵抗力。
6.注意面部清潔：選擇溫和的潔面產品，每日清潔面部。
冬天長痘需要綜合調理，從生活的各個方面入手。如果痘痘嚴重，建議及時就醫。
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就醫問藥
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