得了小三陽在飲食上有哪些注意事項？
最近常出現渾身乏力，睡眠不足，頭昏這些癥狀，而且自己的胃口也有些減退，厭惡油膩的食物，而且肝有時候會偶爾的痛痛一下，去醫院驗出說是小三陽，大家有沒有知道這種病的，進食上需要注意什么。得了小三陽進食上需要注意什么？
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回答1
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孫平 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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得了小三陽，在飲食方面需要注意營養均衡、清淡飲食、避免飲酒、控制糖分攝入、保證食物衛生等。 1. 營養均衡：多攝入富含蛋白質的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，以維持身體機能。 2. 清淡飲食：減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入，如油炸食品、辣椒等，減輕肝臟負擔。 3. 避免飲酒：酒精會損害肝細胞，加重肝臟損傷，應嚴格戒酒。 4. 控制糖分攝入：避免過多食用高糖食物，以防引發肥胖和脂肪肝。 5. 保證食物衛生：不吃變質、不潔的食物，防止細菌、病毒感染。 6. 適量補充維生素：多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、菠菜等，補充維生素 C、維生素 E 等。 7. 規律進食：定時定量，避免暴飲暴食，保持良好的飲食習慣。 總之，小三陽患者在飲食上要多加注意，通過合理的飲食來輔助控制病情，同時也要定期復查，遵循醫生的治療建議。
2024-12-08 17:15
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什么是小三陽? 所謂“小三陽”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒攜帶者體內乙肝病毒的免疫學指標：即乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝e抗體(HBeAb)、乙肝核心抗體(抗HBC)三項陽性，其中與“大三陽”的區別在于大三陽是e抗原陽性、e抗體陰性，而“小三陽”是e抗原陰性、e抗體陽性。 查看全文»
