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回答1
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毛淑敏 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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總是流鼻血在飲食方面有講究，宜吃清淡、富含維生素、有止血作用、能清熱降火、能補充鐵元素的食物，忌吃辛辣、油膩、刺激性、溫熱性、易上火的食物。 1.宜吃清淡食物：如米粥、面條等，這類食物容易消化，不會給身體造成負擔。 2.宜吃富含維生素的食物：像新鮮的蔬菜和水果，如橙子、獼猴桃、菠菜等，能增強血管彈性。 3.宜吃有止血作用的食物：比如蓮藕、薺菜等，可幫助止血。 4.宜吃清熱降火的食物：綠豆、苦瓜能清除體內火氣。 5.宜吃補充鐵元素的食物：動物肝臟、瘦肉等，有助于預防貧血。 6.忌吃辛辣食物：辣椒、花椒等會刺激血管，加重出血。 7.忌吃油膩食物：油炸食品等可導致血液黏稠，影響血液循環。 8.忌吃刺激性食物：咖啡、酒等會使血管擴張，增加出血風險。 9.忌吃溫熱性食物：羊肉、榴蓮等易上火，引發鼻出血。 10.忌吃易上火的食物：瓜子、花生等會導致體內火氣上升。 合理的飲食調整對于預防和緩解流鼻血有一定幫助，但如果經常流鼻血，應及時就醫，查明原因，進行針對性治療。
2024-12-09 21:45
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什么是鼻出血? 鼻出血不論何因，凡血液從鼻腔黏膜流出，均稱為鼻出血，又稱鼻衄。是臨床常見癥狀之一，鼻出血多為單側，出血量多少不一，輕者僅鼻涕中帶血，重者可致失血性休克;反復出血則可導致貧血，用手指壓迫鼻翼5～10分鐘，通常可控制出血。多因鼻腔病變引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔鄰近病變出血經鼻腔流出者。出血部位大多數發生于鼻中隔前下方的易出血區。兒童鼻出血幾乎全部發生在鼻腔前部;青年人雖以鼻腔前部出血多見，但也有少數嚴重的出血發生在鼻腔后部。40歲以上的中老年人的鼻出血，則多見于鼻腔后部，由于鼻后側靜脈曲張癥及在下鼻道后部近下甲后端的鼻一鼻咽靜脈叢為鼻后部較易出血之處，同時老年人常患動脈硬化及高血壓有關。 查看全文»
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