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            蘋果屬于酸性還是堿性食物?

            堿中毒

            蘋果屬于酸性還是堿性食物?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊兵全 副主任醫師

              東南大學附屬中大醫院

              三級甲等

              內分泌科

              蘋果是堿性食物。這取決于其營養成分在體內代謝后的影響,包括礦物質含量等。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
              1.礦物質:蘋果富含鈣、鉀等礦物質,代謝后呈堿性。
              2.營養成分:含有維生素、膳食纖維等,對身體有益。
              3.身體反應:有助于維持體內酸堿平衡。
              4.代謝過程:其代謝產物能調節身體環境。
              5.對比其他:相較一些酸性食物,蘋果的堿性特征明顯。
              總之,蘋果屬于堿性食物,適量食用對健康有益。

              2014-01-08 15:54
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