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回答1
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袁少英 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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男性補身體可從飲食、運動、作息等多方面著手。注意飲食均衡，避免不良習慣。若身體不適，應及時就醫。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2018-08-06 14:33
1.飲食選擇：適量食用富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類等，能增強體質。
2.果蔬補充：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等，補充維生素和礦物質。
3.堅果攝入：杏仁、核桃等堅果，富含不飽和脂肪酸，有益健康。
4.養生粥湯：如山藥粥、枸杞鴿子湯等，有滋補作用。
5.避免誤區：不過量食用大魚大肉，以防肥胖；不酗酒、少抽煙、不熬夜。
總之，男性滋補身體要注重全面調理，養成良好的生活習慣。
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回答2
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吳雪飛 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
精神科
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你好，男人平時多吃羊肉、狗肉、豬肉、雞、魚、蔬菜等來補身體及補腎，其次再配合多鍛煉來增強身體。、
2014-01-08 08:49
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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