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如何自己治療頸椎病?

2014-01-08 03:52 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問題：

如何自己治療頸椎病?

回答1
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鄭帥副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

脊柱骨科

一般自己治療頸椎病，首先要改正不良的生活習慣，不要長時間低頭伏案工作，避免長時間久坐或者姿勢固定。注意頸椎的防潮保暖，合理的使用頸椎保健枕。平時可以自己熱敷按摩，做頸椎康復鍛煉，或者使用頸椎家用治療儀，改善頸椎病的病情。但自身的癥狀比較嚴重，還要接受正規系統治療。
2019-11-01 19:19

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回答2
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劉業娟醫師

家庭醫生在線合作醫院

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你所說的這是頸椎病。可以使用頸托牽引，以使頸椎恢復正常曲線。另外可以用鎮痛安眠墊。喝酒有關系睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高，注意防風寒，潮濕，避免受風寒吹襲，改正不良姿勢。嚴重的話建議手術。
2014-01-08 04:07

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什么是頸椎病? 　　頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征，隨著年齡的增長而成倍增加。不一定都有癥狀，有的患者病變在X線片上表現嚴重但無癥狀，有的患者病變不重但癥狀重，這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發現頸椎病變后出現的癥狀和癥候多種多樣，而命名為頸部綜合征。查看全文»

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