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頸椎病怎樣鍛煉有利于康復(fù)?

2014-01-07 15:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問題：

頸椎病怎樣鍛煉有利于康復(fù)?

回答1
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陳毅榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

創(chuàng)傷骨科

頸椎病是需要做頸椎康鍛煉，這樣能夠幫助病情恢復(fù)，可以減少癥狀發(fā)作。一般可以做頸椎米字運動，頸椎保健操，游泳，打羽毛球，打籃球等，對頸椎都有幫助。而且可以定期的做頸椎針灸推拿治療，能夠放松頸椎具有一定的保養(yǎng)作用。同時還要去除病因刺激，不要低頭過多。
2018-12-28 09:50

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回答2
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任立存主治醫(yī)師

淮北口腔醫(yī)院

其他

內(nèi)科

您好，這個情況考慮你可做做頸椎操，還可做做頸椎的牽引來利于頸椎病的康復(fù)。嚴(yán)重的頸椎病還可吃些頸復(fù)康顆粒來調(diào)理
2014-01-07 15:56

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什么是頸椎病? 　　頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征，隨著年齡的增長而成倍增加。不一定都有癥狀，有的患者病變在X線片上表現(xiàn)嚴(yán)重但無癥狀，有的患者病變不重但癥狀重，這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發(fā)現(xiàn)頸椎病變后出現(xiàn)的癥狀和癥候多種多樣，而命名為頸部綜合征。查看全文»

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主任醫(yī)師

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劉育勇
主任醫(yī)師

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擅長：危重癥救治、急慢性疼痛診治、可視化技術(shù)應(yīng)用于圍術(shù)期快速康復(fù)、詳情»
耿引循
主任醫(yī)師

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