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回答1
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何映 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
男科
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男人補腎可以從飲食和藥物兩方面著手。飲食方面，可選擇一些具有補腎作用的食物；藥物方面，需在醫生指導下使用。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2018-11-27 23:01
1.飲食調理：多吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻、黑米等，能補腎益精。核桃、板栗等堅果類食物，富含營養，對腎有益。海鮮類如牡蠣、海參，也有一定的補腎作用。
2.中藥調理：常見的有金匱腎氣丸，溫補腎陽。六味地黃丸，滋陰補腎。左歸丸，滋腎補陰。這些藥物均應遵醫囑服用。
3.避免傷腎食物：減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入，避免過度飲酒和吸煙。
4.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于腎臟恢復精力。
5.適度運動：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質，間接補腎。
總之，男人補腎要綜合調理，養成良好的生活和飲食習慣，必要時合理用藥。
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回答2
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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你好，枸杞豬腰粥：有益腎陰、補甚陽、固京強腰的，適用于甚虛勞損等。
2014-01-07 15:36
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專家咨詢
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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