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頸椎病康復鍛煉法?最好方法是什么哪個最好求好方法哦。這里感謝了。

2014-01-06 23:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問題：

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回答1
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陳毅榮主治醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

創傷骨科

室內鍛煉時，要有一定的空間，房間通風良好，但不要有風直接吹到身體，防止鍛煉出汗后吹風著涼。室外鍛煉時，宜選擇平坦開闊的地方，周圍環境要安靜、舒適、優雅。每天可練功1～2次，每次可選擇1～2個功法進行鍛煉，每個功法可做5～8遍。
2014-01-06 23:43

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什么是頸椎病? 　　頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征，隨著年齡的增長而成倍增加。不一定都有癥狀，有的患者病變在X線片上表現嚴重但無癥狀，有的患者病變不重但癥狀重，這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發現頸椎病變后出現的癥狀和癥候多種多樣，而命名為頸部綜合征。查看全文»

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