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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳國勤 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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頭皮油脂分泌過多可能由多種因素引起，如不良飲食、作息不規律、激素失衡、脂溢性皮炎等。如果情況嚴重或自行處理無效，建議就醫。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2014-01-06 22:18
1.飲食調整：多吃新鮮蔬菜、水果，多喝水，減少辛辣、油膩和高糖食物的攝入。
2.作息改善：保持規律的作息，避免熬夜，保證充足的睡眠。
3.正確洗頭：選擇合適的洗發水，避免過度清潔，水溫不宜過高。
4.藥物治療：口服維生素B6、螺內酯等，外用二硫化硒洗劑洗頭，但需遵醫囑。
5.心理調節：保持心情舒暢，減輕精神壓力，因為壓力過大也可能影響皮脂分泌。
總之，要改善頭皮油脂分泌過多的情況，需要從多個方面入手，并持之以恒。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時尋求醫生的幫助。
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就醫問藥
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