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回答1
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徐振文 主任醫師
廣州中醫藥大學惠州醫院
三級甲等
骨三科
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跟腱炎是常見的踝關節疾病，治療方法包括物理治療、藥物治療等。 1.物理治療：讓腓腸肌和比目魚肌伸展，進行力量加強訓練，采用超聲療法、電刺激療法，使用腳跟抬高器和夜間夾板。 2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布，可緩解炎癥和疼痛。 3.局部注射：在跟腱周圍注射糖皮質激素，減輕炎癥，但不宜頻繁使用。 4.康復訓練：進行跟腱的拉伸和放松練習，增強周圍肌肉力量。 5.生活調整：減少劇烈運動，選擇合適的鞋子，避免長時間站立或行走。 跟腱炎治療需綜合多種方法，患者應在醫生指導下選擇適合自己的方案。
2024-09-27 01:48
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