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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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雷振華 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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提升性交時間和性功能受多種因素影響，包括心理、生理、生活習慣等。如問題嚴重，建議及時就醫。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2014-01-06 15:42
1.心理調節：保持放松、自信的心態，避免焦慮和緊張，可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。
2.鍛煉增強：堅持適量的有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質。
3.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚蝦、蔬菜、水果等。
4.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常機能。
5.治療疾病：若有包皮過長、前列腺炎等疾病，應及時治療，可使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物，但需遵醫囑。
6.控制頻率：避免性生活過于頻繁，適度節制。
提升性交時間和性功能需要綜合多種方法，并長期堅持。如有嚴重困擾，務必尋求專業醫生幫助。
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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