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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張麗芳 主任醫師
廣州醫科大學附屬腦科醫院
三級甲等
神經內科
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您好！按照經絡歸屬，可以用拇指按揉以下穴位：內關，神門，三陰交。內關穴位于掌心面，手腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。神門穴位于掌心面的手腕橫紋上，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。三陰交在小腿內側，足內踝尖上3寸可以摸到脛骨，它就在脛骨的后方。 這三個治療失眠多夢的穴位互相配合，每天按揉5～10分鐘，就可以起到安神定志的作用。
2014-01-05 23:11
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