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睡覺打鼾有哪些有效的治療方法？

2014-01-05 22:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼾癥

問題：

睡覺打鼾有哪些有效的治療方法？

回答1
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練兵副主任醫師

暨南大學附屬第一醫院

三級甲等

耳鼻咽喉—頭頸外科

睡覺打鼾可能由多種因素引起，如肥胖、氣道結構異常、鼻炎、睡姿不當、某些全身性疾病等。嚴重打鼾可能有健康風險，建議及時就醫。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.肥胖因素：如果因肥胖導致，可通過控制飲食、增加運動減輕體重，改善打鼾。
2.氣道結構問題：若存在扁桃體肥大、鼻息肉等，可能需要手術治療。
3.鼻炎等疾病：積極治療鼻炎、鼻竇炎等疾病，緩解鼻塞，有助于減輕打鼾。
4.調整睡姿：睡覺時采取側臥位，能在一定程度上減少打鼾。
5.佩戴口腔矯治器：適用于輕中度打鼾且無氣道阻塞的情況。
6.使用藥物：如鼻用糖皮質激素（如布地奈德鼻噴霧劑），減輕鼻腔炎癥。但用藥需遵醫囑。
打鼾原因多樣，治療方法也因人而異。應先明確原因，再選擇合適的治療方式。
2014-01-05 22:20

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