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回答1
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董濤 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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膝關節酸痛可能由運動損傷、關節炎、受涼、缺鈣、半月板損傷等引起。 1.運動損傷：運動過度或不當可能導致膝關節周圍肌肉、韌帶拉傷，引起酸痛。應停止運動，適當休息，早期冷敷，后期熱敷，并可進行按摩緩解。 2.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，會造成關節軟骨磨損、滑膜炎癥。治療包括藥物治療，如塞來昔布、氨基葡萄糖等，以及物理治療。 3.受涼：寒冷刺激會使膝關節血管收縮，血液循環不暢。注意保暖，佩戴護膝，可進行艾灸等溫熱療法。 4.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，影響骨骼健康。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣。 5.半月板損傷：多由外傷或長期磨損導致。輕度損傷以保守治療為主，如休息、理療；嚴重損傷可能需要手術修復。 膝關節酸痛的原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性治療。
2024-12-05 18:01
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