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回答1
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雷振華 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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前列腺炎的自我療法包括生活習慣調整、飲食注意、適度運動、局部護理、心理調節等。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2014-01-05 18:50
1.生活習慣調整:戒除手淫,規律作息,避免久坐。
2.飲食注意:減少辛辣、油膩食物攝入,戒酒。
3.適度運動:如慢跑、深蹲,增強體質。
4.局部護理:溫水坐浴,促進血液循環。
5.心理調節:保持樂觀心態,減輕心理壓力。
前列腺炎患者通過上述自我療法,有助于緩解癥狀,但嚴重時仍需就醫治療。
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