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            糖尿病患者適宜及禁忌水果有哪些?

            糖尿病

            糖尿病患者適宜及禁忌水果有哪些?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李桂平 主任醫師

              惠州市第三人民醫院

              三級甲等

              內分泌科

              糖尿病患者在水果選擇上需謹慎,有些水果利于血糖控制,有些則應避免。一般來說,要考慮水果的含糖量、升糖指數等因素。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
              1.適宜水果:柚子、草莓、藍莓等,它們含糖量較低,富含維生素和抗氧化物質。
              2.少量食用:蘋果、梨、桃等,食用時要控制量,并注意時間。
              3.避免食用:荔枝、龍眼、香蕉等,含糖量高,升糖速度快。
              4.注意事項:吃水果要在血糖控制平穩時,一般在兩餐之間。
              5.個體化差異:不同患者對同一種水果的反應可能不同,要根據自身血糖監測情況調整。
              總之,糖尿病患者選擇水果要綜合考慮多種因素,以保持血糖穩定。

              2014-01-05 16:31
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