睡著后立刻起床出現(xiàn)頭暈腿軟，可能由多種原因引起，包括體位性低血壓、低血糖、貧血、頸椎病、心腦血管疾病等。如果癥狀頻繁出現(xiàn)或較為嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.體位性低血壓：突然改變體位，血壓調(diào)節(jié)不及時，導致腦部供血不足。可通過緩慢起身預防。
2.低血糖：睡眠中能量消耗，血糖降低。平時要規(guī)律飲食，身邊常備糖果。
3.貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降。多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、菠菜。
4.頸椎病：頸椎病變壓迫血管神經(jīng)。注意頸部姿勢，避免長時間低頭。
5.心腦血管疾病：如腦動脈硬化、冠心病等。需要就醫(yī)進行相關(guān)檢查和治療。
總之，引起睡著后立刻起床頭暈腿軟的原因較多。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)盡快前往醫(yī)院，查明原因，對癥治療。

你好朋友，這個屬于腦供血不好造成的情況，注意平時避免熬夜，轉(zhuǎn)換體位的時候避免幅度過大， 另外也需要進一步檢查看看，有沒有頸椎病，血壓不穩(wěn)，或者是血液粘稠度高的情況，都會幫助