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回答1
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何甲書 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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提升性功能可從改善生活習慣、加強鍛煉、保持良好心態、合理飲食、治療基礎疾病等方面著手。 1.改善生活習慣：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。減少吸煙和過量飲酒，因為它們可能影響血管功能，進而影響性功能。 2.加強鍛煉：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳等，能增強心肺功能和血液循環，有助于提高性能力。同時，針對性的盆底肌訓練也很重要。 3.保持良好心態：減輕工作和生活壓力，避免焦慮、抑郁等不良情緒。保持積極樂觀的心態，有助于維持正常的性功能。 4.合理飲食：多攝入富含鋅、維生素 E 等營養素的食物，如堅果、海鮮、蔬菜等。避免高油、高糖、高鹽的食物。 5.治療基礎疾病：一些慢性疾病如糖尿病、高血壓等可能影響性功能。積極治療這些疾病，控制病情，有助于改善性功能。 總之，提升性功能需要綜合多方面的努力，并且要持之以恒。如果性功能障礙問題較為嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行診斷和治療。
2024-12-09 07:11
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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