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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉輝東 醫(yī)師
贛州市于都縣第二人民醫(yī)院
二級乙等
內(nèi)科
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提升性功能可以從改善生活習(xí)慣、加強(qiáng)鍛煉、調(diào)整心理狀態(tài)、合理飲食、避免不良嗜好等方面入手。 1.改善生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。良好的睡眠有助于身體恢復(fù)和激素平衡。 2.加強(qiáng)鍛煉：適量的有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳等，能增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，對性功能有益。 3.調(diào)整心理狀態(tài)：減輕工作和生活壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。保持積極樂觀的心態(tài)。 4.合理飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果等。 5.避免不良嗜好：戒煙限酒，減少對生殖系統(tǒng)的損害。 總之，提升性功能需要綜合多種方法，并長期堅持。如果性功能障礙較為嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-08 22:22
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朱選文 / 主任醫(yī)師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術(shù)、尿道下裂手術(shù)，隱匿性陰莖矯形術(shù)、陰莖延長術(shù)、陰莖彎曲矯形術(shù)、陰莖腫瘤切除術(shù)、男性結(jié)扎手術(shù)等外科手術(shù)，具有多年豐富的臨床手術(shù)經(jīng)驗。 運(yùn)用心理療法、行為訓(xùn)練、特定治療、康復(fù)訓(xùn)練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術(shù)治療。 另外對運(yùn)用進(jìn)口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經(jīng)驗。
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