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回答1
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顧衛瓊 主任醫師
上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院
三級甲等
內分泌科
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血糖高可以吃番薯,但要注意食用量、搭配、時間、運動和監測等。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2019-11-26 19:50
1.食用量:每次不超200克,避免血糖波動過大。
2.合理搭配:吃番薯時減少其他碳水化合物攝入。
3.進食時間:可在兩餐之間少量食用。
4.適度運動:餐后適當運動,消耗多余熱量。
5.血糖監測:食用后注意監測血糖,了解對血糖的影響。
總之,血糖高患者吃番薯要謹慎,綜合多方面因素控制血糖。
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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高血糖不能吃紅薯。要養成良好的飲食生活習慣,適當體力活動,保持正常體重。過度肥胖者應適當限制飲食,使體重減至正常范圍。不要暴食,避免各種誘發因素,及早發現,及早治療。必要時注射胰島素。
2014-01-04 17:35
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