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薛祖洋 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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咽喉腫痛時,可通過按摩天突穴、廉泉穴、人迎穴、魚際穴、少商穴等來緩解。 1.天突穴:位于頸部,當前正中線上,胸骨上窩中央。按摩此穴能寬胸理氣、通利氣道,對咽喉腫痛有一定緩解作用。 2.廉泉穴:在頸部,當前正中線上,結喉上方,舌骨上緣凹陷處。按摩該穴位能利喉舒舌、消腫止痛。 3.人迎穴:位于頸部,喉結旁,當胸鎖乳突肌的前緣,頸總動脈搏動處。按摩人迎穴可利咽散結。 4.魚際穴:在手外側,第 1 掌骨橈側中點赤白肉際處。按揉魚際穴能清利咽喉。 5.少商穴:在手拇指末節橈側,距指甲角 0.1 寸。點按少商穴有助于緩解咽喉疼痛。 按摩這些穴位時,力度要適中,以感到酸脹為宜。如果咽喉腫痛癥狀嚴重或持續不緩解,應及時就醫,查明原因并進行針對性治療。
2024-12-09 00:26
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