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2024-12-09 15:47 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

伊利高鈣低脂牛奶多少錢一箱?

回答1
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于學暉藥師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

營養科

高鈣低脂牛奶對健康有益，包括補充鈣質、控制脂肪攝入、提供優質蛋白、促進睡眠、增強免疫力等。 1. 補充鈣質：鈣是維持骨骼健康的重要元素，高鈣低脂牛奶中的鈣有助于預防骨質疏松，尤其對青少年骨骼發育和老年人骨骼維護有益。 2. 控制脂肪攝入：減少脂肪攝入能降低心血管疾病風險，適合關注體重和血脂的人群。 3. 提供優質蛋白：蛋白質是身體組織修復和生長所必需的，能增強肌肉力量和維持生理功能。 4. 促進睡眠：其中含有的色氨酸有助于改善睡眠質量，緩解失眠癥狀。 5. 增強免疫力：所含的營養成分有助于提高身體的抵抗力，預防疾病。總之，高鈣低脂牛奶是一種營養豐富的飲品，適量飲用對維持身體健康有諸多好處。但需注意，個體對牛奶的耐受性不同，部分人可能會出現乳糖不耐受等情況。
2024-12-10 01:04

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