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頸椎病睡什么枕頭好?

2014-01-03 10:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問題：

頸椎病睡什么枕頭好?

回答1
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陳毅榮主治醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

創傷骨科

患者好，目前商店外售的枕頭很多不符合頸椎的生理要求，使頸椎長期處在一種懸空和不正常的受力狀態下，導致了頸椎的慢性損傷。枕頭的選擇要考慮枕頭的高低、硬度、外形曲度以及材質四大方面，并能根據個人頸椎的長度、頸椎曲度加以調節。以確保在使用時，讓頭部、頸椎和胸椎上段均勻受力。這樣不僅可避免傳統枕頭使頸部長期受到不符合生物力學特點的外力損傷，同時還可起到自身重力牽引作用，達到恢復生理曲度的治療效果。當然它的預防功能超過治療功能。祝您早日恢復健康。
2019-01-27 15:22

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回答2
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李榮偉醫師

山東省立醫院

三級甲等

耳鼻喉科

睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過平。可同時用下方配合用：買5斤蠶砂做個小枕頭，每天睡覺放在頸部下，就會改善頸椎的不適。
2014-01-03 10:47

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什么是頸椎病? 　　頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征，隨著年齡的增長而成倍增加。不一定都有癥狀，有的患者病變在X線片上表現嚴重但無癥狀，有的患者病變不重但癥狀重，這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發現頸椎病變后出現的癥狀和癥候多種多樣，而命名為頸部綜合征。查看全文»

疾病癥狀：頭暈頭痛

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