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            高溫會影響蜂蜜營養(yǎng),雪梨蜂蜜該咋做?

            蜂蜇傷

            溫度高會破壞蜂蜜的營養(yǎng)價值,那怎么燉梨,那雪梨蜂蜜怎么做了

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              畢建云 醫(yī)師

              萊蕪市人民醫(yī)院

              三級

              普外科

              制作雪梨蜂蜜時,需注意溫度控制、食材選擇、制作步驟、保存方法等。 1. 溫度控制:溫度過高會破壞蜂蜜營養(yǎng),燉煮雪梨時,應先將雪梨燉熟,待溫度稍降后再加入蜂蜜。 2. 食材選擇:選用新鮮、無破損的雪梨,優(yōu)質純正的蜂蜜。 3. 制作步驟:將雪梨洗凈去皮去核,切成小塊放入鍋中,加入適量清水,小火燉煮至雪梨變軟。關火待溫度降至 40 攝氏度左右,加入適量蜂蜜攪拌均勻。 4. 保存方法:做好的雪梨蜂蜜應密封保存在陰涼干燥處,盡快食用。 5. 食用注意:適量食用,避免過量。部分人群可能對蜂蜜或雪梨過敏,食用前需留意。 總之,制作雪梨蜂蜜要注重細節(jié),這樣才能既保證口感又最大程度保留其營養(yǎng)價值。

              2024-12-10 03:07
            就醫(yī)問藥

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            • 肖新民

              副主任醫(yī)師

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            • 李恒敏

              主任醫(yī)師 教授

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            • 滕松茂

              主任醫(yī)師 教授

              上海華東醫(yī)院

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            劉森

            劉森 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長骨科微創(chuàng)及髖、膝關節(jié)置換手術,對骨與關節(jié)損傷,運動損傷,兒童骨折矯形

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            馬進

            馬進 / 主任醫(yī)師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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