人的指甲脫皮可能由多種因素引起，如營養(yǎng)不良、真菌感染、皮膚疾病、物理損傷、化學刺激等。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養(yǎng)素時，指甲可能變得脆弱，容易出現(xiàn)脫皮。可通過均衡飲食，多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、奶制品、蛋類、瘦肉等來改善。 2.真菌感染：甲癬等真菌感染可導致指甲脫皮、增厚、變色等。常用的抗真菌藥物有特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，但使用需遵醫(yī)囑。 3.皮膚疾病：如銀屑病、濕疹累及指甲時，也會引起脫皮。治療皮膚疾病的同時，指甲癥狀可能會隨之緩解，常用藥物有糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑等。 4.物理損傷：長期頻繁接觸水、過度修剪指甲、咬指甲等不良習慣，可能造成指甲損傷和脫皮。應注意保護指甲，避免這些行為。 5.化學刺激：經(jīng)常接觸洗滌劑、指甲油等化學物質(zhì)，會刺激指甲導致脫皮。減少接觸此類物質(zhì)，佩戴手套防護。 指甲脫皮的原因多樣，若脫皮情況嚴重或持續(xù)不愈，建議及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導下進行治療。