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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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倪良玉 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
男科
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以下肌肉群的訓練對男性性功能有好處：盆底肌、腹肌、臀肌、大腿肌、腰背肌等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-01-02 16:23
1.盆底肌：增強對射精的控制能力。
2.腹肌：提升核心力量，改善性姿勢的穩定性。
3.臀肌：有助于增加性活動中的爆發力。
4.大腿肌：增強腿部力量，提高性活動的耐力。
5.腰背肌：為性行為提供良好的支撐和穩定性。
通過有針對性地訓練這些肌肉群，能在一定程度上提升男性性功能，但需長期堅持，并結合健康生活方式。
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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