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袁中旭 主治醫師
安徽省第二人民醫院
三級甲等
外科
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需要多進行有氧運動，如轉呼啦圈、快走、慢跑、爬樓梯、爬山、健身操等，用吃來瘦大腿和屁股，維他命B群加速新陳代謝。維他命B1可以將糖分轉化為能量，而B2則可以加速脂肪的新陳代謝，多吃維他命B豐富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。
2014-01-02 16:22
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大腿和屁股上的肉多是由于脂肪堆積造成的，可通過吸脂術來實現瘦大腿和屁股的目的。人在成年后，脂肪的細胞數量是恒定不變的，吸脂術是通過吸脂裝置將局部多余的脂肪抽吸出來，可以達到減少脂肪細胞數量的目的，由此可以實現瘦身的效果。但是在手術后患者要養成良好的飲食習慣，不可暴飲暴食，否則脂肪細胞還有可能會變大。
2019-12-14 13:13
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