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哺乳期可以吃燕麥片嗎

2014-01-02 11:29 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

哺乳期可以吃燕麥片嗎?

回答1
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靳瑾主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

婦產科

你好，哺乳期是可以吃燕麥片的燕麥片屬于一種高纖維的食物，它非常有助于消化，而且可以促進腸道蠕動，預防便秘，營養也非常充足。是一種低糖低脂的食物。同時它也有非常好的催奶的效果。哺乳期的女性建議可以吃一些純正的燕麥片，不要用那種普通的燕麥片來代替普通的燕麥片，里面有麥芽糊精砂糖奶精等成分，對于身體健康是不利的。
2019-11-22 15:59

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回答2
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孫娟醫師

山東省立醫院

三級甲等

普內科

哺乳期間還是可以吃燕麥片的，一般不會影響乳汁分泌的，注意飲食營養，哺乳期間多休息，不要劇烈運動，不要吃辛辣刺激食物為好，以免影響乳汁分泌
2014-01-02 11:44

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