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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李焱 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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男人有更年期。通常表現(xiàn)為體能下降、情緒波動(dòng)、睡眠障礙、性功能減退等。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2014-01-02 10:45
1.生活調(diào)整：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
2.飲食注意：均衡營養(yǎng)，多吃蔬果、全谷物，減少高熱量、高脂肪食物攝入。
3.心理調(diào)適：學(xué)會(huì)放松，如冥想、深呼吸，保持良好心態(tài)。
4.避免不良習(xí)慣：戒煙限酒，減少咖啡和濃茶的飲用。
5.定期體檢：監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標(biāo)，及早發(fā)現(xiàn)潛在疾病。
6.藥物輔助：必要時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如十一酸睪酮軟膠囊、丙酸睪酮注射液等改善癥狀。
男人更年期需要關(guān)注自身變化，積極調(diào)整生活方式，必要時(shí)借助醫(yī)療手段，以平穩(wěn)度過。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是更年期綜合征? 女性更年期綜合征發(fā)生在45～55歲之間，是指從絕經(jīng)前后，由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥候，表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀，同時(shí)心血管疾病和骨質(zhì)疏松的發(fā)病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現(xiàn)，無明顯自覺癥狀，故多被忽略。 查看全文»
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