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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉丹 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
內分泌內科
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糖尿病人可選擇一些升糖指數低的粥，如雜糧粥、蔬菜粥等。常見的有玉米粥、燕麥粥、蔬菜瘦肉粥、蕎麥粥、綠豆粥。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-01-02 09:38
1.玉米粥：富含膳食纖維，消化吸收慢，對血糖影響較小。
2.燕麥粥：能增加飽腹感，有助于控制食欲和血糖。
3.蔬菜瘦肉粥：蔬菜提供維生素和纖維，瘦肉補充蛋白質。
4.蕎麥粥：營養豐富，升糖指數低。
5.綠豆粥：具有清熱解毒、消暑利水的作用，適量食用對血糖影響不大。
糖尿病患者喝粥要注意適量，同時監測血糖，根據自身情況調整飲食。
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