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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊欽泰 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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睡覺打鼾可能由多種原因引起，如氣道狹窄、肥胖、不良生活習慣等。長期嚴重打鼾可能影響睡眠質量和身體健康。如打鼾嚴重，建議及時就醫。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2018-08-08 09:45
1.調整生活習慣：側臥睡眠，選擇合適高度的枕頭，戒煙戒酒，避免睡前劇烈運動。
2.控制體重：減輕體重，尤其是頸部脂肪，可改善打鼾。
3.治療相關疾病：如有鼻息肉、腺樣體肥大等，需及時治療。
4.口腔矯治器：適用于部分輕中度打鼾者。
5.手術治療：嚴重打鼾且其他方法無效時，可考慮手術，如腭咽成形術。
6.藥物治療：可在醫生指導下使用鼻用糖皮質激素（如布地奈德鼻噴霧劑）、抗組胺藥（如氯雷他定）等。
打鼾的治療方法需根據個體情況選擇，建議先就醫明確原因，再采取合適的治療措施。
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回答2
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田林剛
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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打呼嚕的原因有中樞神經系統、內分泌系統、呼吸系統疾病。打呼嚕的原因多為上呼吸道堵塞所引起，如腺樣體增殖癥、腭扁桃體肥大、各種鼻腔疾病等造成經常性鼻子不通氣。應及時去醫院檢查，明確病因后對癥治療
2014-01-02 09:36
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宋發全 / 主任醫師
擅長：從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作30余年，具有豐富的臨床醫學經驗。精通鼻科、咽喉科及頭頸外科手術：鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊腫， 咽炎，喉炎，聲帶疾病、鼾癥、腺樣體扁桃體等，對耳鳴耳聾，中耳炎等疾病也有較深研究。
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