腰椎間盤突出是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫治療和手術治療等。 1.臥床休息：患者應嚴格臥床休息，一般需 3 周左右。臥床休息可減輕體重對椎間盤的壓力，緩解疼痛。 2.物理治療：如牽引治療、按摩推拿、紅外線照射等，可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力。 3.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可減輕炎癥反應和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，能緩解肌肉緊張；脫水劑如甘露醇，可減輕神經根水腫。但藥物使用均需遵醫囑。 4.中醫治療：包括針灸、中藥熏蒸等，能疏通經絡、調和氣血。 5.手術治療：對于癥狀嚴重，保守治療無效的患者，可考慮手術，如椎間孔鏡下椎間盤切除術等。 腰椎間盤突出的治療方法多樣，患者應根據自身病情，在醫生的指導下選擇合適的治療方案。同時，在日常生活中注意保持良好的姿勢和習慣，預防疾病的發生和復發。