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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林穎 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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胡子濃密程度受遺傳、激素水平、生活習慣、營養(yǎng)狀況及皮膚健康等多種因素影響。若長期無法改善或伴有其他異常,建議就醫(yī)。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2014-01-01 20:36
1.遺傳因素:先天遺傳決定毛發(fā)基礎狀況,難以改變。
2.激素調節(jié):雄性激素水平對胡子生長有重要作用,可通過適當運動等維持激素平衡。
3.日常習慣:充足睡眠,減輕壓力,避免熬夜,有利于毛發(fā)生長。
4.刮胡刺激:經常用刮胡刀刮胡子,可刺激毛囊,促進生長。
5.營養(yǎng)補充:攝入富含蛋白質、維生素B等的食物,如肉類、蛋類、堅果。
6.外部涂抹:生姜汁涂抹長胡須部位可能有一定作用,但效果因人而異。
使胡子濃密需要綜合多種方法,長期堅持,且要注意適度,避免過度刺激皮膚。
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