尿道炎和膀胱炎均為尿路感染，區別在于感染部位、癥狀、致病菌、嚴重程度及治療等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.感染部位：尿道炎在尿道，膀胱炎在膀胱。
2.癥狀表現：尿道炎尿頻尿急尿痛，膀胱炎有燒灼感、疼痛、尿急尿頻更嚴重。
3.致病菌：尿道炎多為病原微生物，膀胱炎有特異性和非特異性細菌。
4.嚴重程度：尿道炎輕重不一，膀胱炎癥狀通常更明顯。
5.治療方法：均需抗感染治療，尿道炎常用左氧氟沙星等，膀胱炎常用頭孢呋辛等。
尿道炎和膀胱炎雖有區別，但都要及時就醫治療，注意個人衛生。

你好，根據你的情況分析 、跑步的時間，跑步減肥，時間不能少于40分鐘，最佳的時候是小時左右，如果跑步堅持不了小時，可以跳跳繩或是原地跳，都是可以的。 2、要注意在跑步前2個小時最好不要進食，跑步以后盡量也不要再進食，但可以適當的喝些水，如果實在是餓的話，也不要吃高熱量的食物，可以吃一些簡單的碳水化合物。 3、朋友們要知道跑步減肥屬于健康減肥，但它的過程比較的長，所以要有耐心，這樣才會見到效果。