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回答1
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賀常見 主治醫(yī)師
中原油田婦幼保健院
一級(jí)
內(nèi)科
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具有抗過敏功效的食物有蘋果、胡蘿卜、紅棗、蜂蜜、金針菇等。 1.蘋果：富含維生素 C 和類黃酮，有助于增強(qiáng)免疫力，減輕過敏反應(yīng)。 2.胡蘿卜：其中的胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細(xì)胞平衡，增強(qiáng)身體抗過敏能力。 3.紅棗：含有大量抗過敏物質(zhì)環(huán)磷酸腺苷，可阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。 4.蜂蜜：含有一定的花粉粒，能讓身體對(duì)花粉產(chǎn)生一定的抵抗力。 5.金針菇：有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，增強(qiáng)機(jī)體活力，從而預(yù)防過敏。 合理攝入這些具有抗過敏功效的食物，對(duì)于預(yù)防和緩解過敏癥狀有一定幫助，但不能完全替代藥物治療。如果過敏癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-08 18:29
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