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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孔書雪 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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提高性功能可以從改善生活習慣、加強鍛煉、調整心理狀態、合理飲食以及必要時的藥物治療等方面入手。 1.改善生活習慣：保持充足的睡眠，規律作息，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒，減少對生殖系統的損害。 2.加強鍛煉：適度進行有氧運動，如跑步、游泳、騎自行車等，增強身體素質。也可針對性地進行盆底肌訓練，如凱格爾運動。 3.調整心理狀態：減輕工作和生活壓力，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒。保持良好的心態，增強自信心。 4.合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。避免高油、高鹽、高糖的食物。 5.藥物治療：在醫生的指導下，可使用*、他達拉非、伐地那非等藥物。但需注意藥物的適應證和禁忌證。 提高性功能需要綜合采取多種措施，并持之以恒。同時，如果性功能障礙問題較為嚴重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-12-09 19:28
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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