孕晚期宮縮，也稱為BraxtonHicks收縮，是子宮為準備分娩而進行的一種自然生理現象。這些收縮可能會帶來一些變化，但并非所有宮縮都是勞動的信號。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.感覺描述：孕晚期宮縮通常被形容為腹部肌肉的緊繃或抽筋感，有時伴隨著輕微的不適或疼痛。
2.特征變化：初期宮縮無規律，強度和頻率可變，不會引起明顯的疼痛，但隨著孕期推進，宮縮可能變得更頻繁、更強烈。
3.子宮變化：宮縮期間，子宮會變硬，隨后放松，這種周期性的變化有助于宮頸軟化和擴張。
4.時間與強度：假性宮縮時間不定，強度不一，而真正的勞動宮縮則呈現規律性，間隔逐漸縮短，持續時間增加。
5.臨產標志：當宮縮變得規律，每5分鐘一次，持續約60秒，并且持續不減，這可能是早產的跡象，需要立即就醫。孕晚期宮縮是身體為分娩做準備的正常表現，但若宮縮疼痛劇烈、持續不斷或伴有陰道出血，務必及時聯系醫生，以確保母嬰安全。

宮縮的感覺，不是酸脹，而是酸痛，子宮變硬，像整個肚皮在抽筋一樣。會不會覺得痛這個在于宮縮的強度，一般輕微的宮縮是感覺不到痛的。 當然臨產前宮頸開口那會兒的宮縮自然是痛的，而且是很痛。