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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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許伍華 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
內分泌科
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突然愛吃甜食可能由多種因素引起，如營養缺乏、激素變化、心理因素、疾病影響等。如果這種情況持續且影響健康，建議就醫。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2014-01-01 13:30
1.營養缺乏：缺乏維生素B族或礦物質鉻，會影響人體對碳水化合物等的代謝，導致對甜食的渴望。可適當補充復合維生素B片、葡萄糖酸鉻等，但需遵醫囑。
2.激素變化：例如女性生理期、孕期，激素水平波動可能使人愛吃甜食。一般生理期后會恢復，孕期需注意合理飲食。
3.心理因素：壓力大、情緒低落時，可能通過吃甜食獲得心理慰藉。應學會通過健康方式緩解壓力，如運動、冥想。
4.疾病影響：糖尿病患者有時會出現異常的食欲變化，包括愛吃甜食。若懷疑，應檢測血糖。
5.習慣養成：長期養成吃甜食的習慣，可能導致突然愛吃甜食難以改變。應逐漸調整飲食習慣。
突然愛吃甜食的原因多樣，可先觀察自身情況，調整飲食和生活方式。如情況嚴重或伴有其他不適，應及時就醫。
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