腳跟痛的產生原因較多，常見的有足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.足底筋膜炎：足底筋膜長期承受過度壓力，導致筋膜發炎。長時間站立、行走或體重過重等都可能引發。治療上可通過休息、物理治療如熱敷、伸展運動，以及使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。
2.跟腱炎：跟腱反復受到牽拉和微小創傷，引起炎癥。多見于運動員和長期劇烈運動的人。治療包括休息、冰敷、佩戴支具，藥物可選擇塞來昔布、依托考昔等。
3.跟骨骨刺：跟骨長期磨損，形成骨刺刺激周圍組織。癥狀輕者可保守治療，嚴重者可能需要手術去除骨刺。
4.跟骨滑囊炎：跟骨處滑囊受到摩擦和刺激，產生炎癥。多與鞋子不合適、過度活動有關。治療以休息、更換合適鞋子為主，疼痛明顯時可服用美洛昔康、萘普生等藥物。
5.跟骨高壓癥：跟骨內壓力增高，導致疼痛。常見于中老年人。治療方法有減少負重、物理治療等。
腳跟痛的原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性治療。