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回答1
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張文 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
遺傳與內(nèi)分泌科
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糖尿病人早餐選擇要慎重，應(yīng)考慮營養(yǎng)、升糖指數(shù)等，如主食、蛋白質(zhì)類、蔬菜等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2018-08-08 16:07
1.主食：可選擇玉米、全麥面包等，富含膳食纖維，升糖慢。
2.蛋白質(zhì)類：雞蛋能提供優(yōu)質(zhì)蛋白，增強(qiáng)飽腹感。
3.豆制品：豆?jié){、豆腐腦富含蛋白質(zhì)和營養(yǎng)。
4.蔬菜類：如生菜、黃瓜，熱量低，營養(yǎng)豐富。
5.其他：選擇煮玉米、蔬菜餡包子，避免油炸和高糖食物。
總之，糖尿病人早餐要多樣化，控制量，注意營養(yǎng)均衡。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王少平 醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好，一袋牛奶1到2個(gè)雞蛋,在加上豆芽菜，或小白菜之類的，最好在少吃點(diǎn)全麥的黑面主食。
2014-01-01 10:49
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