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回答1
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劉鵬 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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腰椎扭傷是常見的損傷，治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫治療和康復訓練等。 1.休息：受傷后應立即停止活動，臥床休息，選擇硬板床，減輕腰部壓力。 2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、針灸等，能促進血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，幫助放松肌肉。使用藥物時務必遵醫囑。 4.中醫治療：包括中藥外敷、推拿等，有助于疏通經絡、調和氣血。 5.康復訓練：在癥狀緩解后，進行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部力量。 腰椎扭傷后應及時采取正確的治療方法，并注意休息和保護腰部，避免再次受傷。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-12-08 19:04
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