睡覺起來手麻可能由多種原因引起，包括睡眠姿勢不當、頸椎病、糖尿病周圍神經病變、腕管綜合征、腦供血不足等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.睡眠姿勢不當：睡覺時手臂長時間受壓，阻礙血液循環，導致神經暫時缺血缺氧，引起手麻。這種情況一般改變姿勢、活動肢體后可迅速緩解。
2.頸椎病：頸椎間盤退變、突出或增生，壓迫鄰近的頸神經根，會出現手麻癥狀。常伴有頸部疼痛、僵硬。
3.糖尿病周圍神經病變：長期高血糖損傷周圍神經，引起感覺異常，手麻是常見表現之一，還可能有疼痛、無力。
4.腕管綜合征：正中神經在腕管內受壓，多見于長期過度使用手腕的人群，如打字員、廚師等。除手麻外，拇指、食指和中指麻木疼痛較為明顯。
5.腦供血不足：腦部血液循環障礙，影響神經功能，可能導致手麻，常伴有頭暈、頭痛等癥狀。
6.神經炎：病毒感染、自身免疫等因素引發神經炎，也會出現手麻，多伴有肢體無力、肌肉萎縮。
如果經常出現睡覺起來手麻的情況，應引起重視，及時到正規醫院進行檢查，如頸椎 X 線、血糖檢測、神經電生理檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

一般情況局部受涼或頸椎壓迫神經都會導致手指麻木。平時可以用紅花、當歸、枸杞等中藥泡手，可以起到舒筋活血的功效。注意局部保暖，多喝白開水。