產(chǎn)后護(hù)理至關(guān)重要，關(guān)系到產(chǎn)婦身體恢復(fù)和新生兒健康。需注意飲食、休息、個(gè)人衛(wèi)生、哺乳等方面，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、蔬果，忌辛辣生冷。
2.起居環(huán)境：室內(nèi)通風(fēng)良好，溫度濕度適宜，注意保暖防感冒。
3.哺乳事項(xiàng)：按需哺乳，每次哺乳后排空剩余乳汁，預(yù)防乳腺炎。
4.會(huì)陰部護(hù)理：每日用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾，保持清潔干燥。
5.產(chǎn)后復(fù)查：遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況。
6.性生活：產(chǎn)后42天內(nèi)禁止性生活，之后應(yīng)采取避孕措施。
7.活動(dòng)與休息：適當(dāng)活動(dòng)，避免勞累，保證充足睡眠。
做好產(chǎn)后護(hù)理，有助于產(chǎn)婦身體盡快恢復(fù)，希望產(chǎn)婦及家屬重視。