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肚子不舒服想嘔吐，飲食上如何調(diào)理？

2024-12-08 14:04 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：嘔吐

問題：

肚子不舒服,想嘔吐,吃什么好?

回答1
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肚子不舒服想嘔吐，可能是飲食不當(dāng)、消化不良、胃腸疾病、肝膽疾病、妊娠反應(yīng)等原因引起。飲食調(diào)理可從選擇清淡食物、避免刺激性食物、控制食量、注意飲食衛(wèi)生、補(bǔ)充水分等方面入手。 1. 選擇清淡食物：如米粥、面條、饅頭等，這類食物容易消化，不會加重胃腸負(fù)擔(dān)。 2. 避免刺激性食物：辛辣、油膩、生冷、酸甜等食物可能刺激胃腸道，加重不適，應(yīng)盡量避免。 3. 控制食量：少食多餐，避免一次進(jìn)食過多，防止胃過度膨脹引起嘔吐。 4. 注意飲食衛(wèi)生：確保食物新鮮、干凈，避免食用變質(zhì)或受污染的食物，以防引起胃腸道感染。 5. 補(bǔ)充水分：適量飲用溫水或淡鹽水，以防嘔吐導(dǎo)致脫水和電解質(zhì)紊亂。 6. 食用易消化水果：如蘋果、香蕉等，富含維生素和膳食纖維，有助于改善胃腸功能。總之，肚子不舒服想嘔吐時，飲食調(diào)理很重要。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因，進(jìn)行針對性治療。
2024-12-09 05:08

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什么是嘔吐? 　　嘔吐是指因胃失和降，胃氣上逆而致胃內(nèi)容物由口中吐出的病證。嘔吐為臨床所常見，可單獨(dú)發(fā)生，也可伴見于多種西醫(yī)急慢性疾病過程中，如急慢性胃炎、急性膽囊炎、胃黏膜脫垂、胃腸神經(jīng)癥、闌尾炎、胰腺炎，不完全性幽門梗阻、腸梗阻、藥物反應(yīng)及妊娠反應(yīng)等，以嘔吐為主要臨床表現(xiàn)者，可參照本節(jié)進(jìn)行辨證論治。查看全文»

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