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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉杰 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
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喝酒前通過適當進食可在一定程度上減輕酒精的影響，如奶類、豆漿、主食等，同時要注意適量飲酒，若飲酒后身體嚴重不適需及時就醫。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2013-12-31 15:29
1.奶類：牛奶、酸奶富含蛋白質和鈣，能在胃黏膜形成保護膜，延緩酒精吸收。
2.豆漿：富含植物蛋白，可稀釋酒精，減少酒精對胃的刺激。
3.主食：如面包、米飯，能減少胃對酒精的吸收速度。
4.水果：如香蕉、葡萄，富含維生素和糖分，可補充能量，減輕酒精影響。
5.蔬菜：如西紅柿、黃瓜，含維生素和膳食纖維，有助于緩解酒精對身體的損害。
總之，這些食物雖能在一定程度上減輕酒精影響，但不能完全消除，飲酒仍需適量。
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